3 pétales de sourire

SOLEIL à nouveau DANS VOTRE VIE

Auteur/autrice : 3 pétales de sourire (Page 1 of 4)

3pétalesdesourire sera à vos côtés en 2023

Finir l’année 2022 en étoiles :)

Et pour 2023 ? Si c’était VOUS, l’étoile ?

Pour 2022, je remercie tous ceux qui m’ont permis de les aider à progresser dans leur vie, et tout particulièrement les enfants qui sont venus vers moi, les parents qui me les ont confiés, mes ambassadeurs qui ont fait s’élargir ma patientèle et tous mes fidèles.  

3pétalesdesourire sera à vos côtés en 2023

Que 2023 nous ouvre la porte de nos RÊVES !

3pétalesdesourire sera à vos côtés en 2023 aussi.

Gilberte Moureau

Accompagnatrice de votre transformation positive : c’est à chaque fois pour moi un vif plaisir de vous voir et savoir plus heureux et apaisé

Posez au pied du sapin ‘3 pétales de sourire’, pour préparer un printemps fécond

L’hiver est un temps idéal pour recharger ses batteries en ralentissant nos activités, apprendre à rester davantage avec soi pour se ressourcer et prendre du recul, cultiver son calme mental et physique, pratiquer des activités qui nous font du bien, …

C’est le bon moment pour commencer ou achever de sarcler notre jardin intérieur afin de nous débarrasser des mauvaises herbes et rendre ainsi notre prochain printemps plus fécond.

Nous connaissons tous, à des degrés divers, des difficultés, plus ou moins gênantes au quotidien :

– des peurs qui nous tétanisent ou qui nous empêchent de prendre de bonnes décisions,

– des schémas qui se répètent,

– une difficulté à nous concentrer ou à nous mettre en mouvement,

– une perte de sens,

– des relations qui se détériorent et où l’on se sent impuissant ou dépassé,

– une difficulté à recevoir l’argent que l’on mérite,

– des phobies dont on aimerait se débarrasser,  

– des angoisses en permanence, …

Gilberte Moureau, thérapeute holistique, accompagnatrice de votre transformation positive

Je peux vous accompagner dans votre transformation positive ou l’un de vos proches.

Avez-vous pensé à l’hypnose ou la sophrologie pour venir à bout de vos difficultés ?

Avez-vous essayé mon écoute active pour prendre du recul et vous apaiser ?

Connaissez-vous les bienfaits de ma canalisation énergétique ou de ma pratique en olfactothérapie ?

Pour Noël, vous pourriez poser ‘3 pétales de sourire’ au pied du sapin, une réserve de bien-être, joie et confiance, pour celui ou celle que vous aimez.

Je vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d’année 2022 avec beaucoup de joie et de bonheur en famille et amis

Bien à vous,

Gilberte Moureau

Thérapeute holistique, accompagnatrice de votre transformation positive

liberté, joie de vivre et satisfaction personnelle

Liberté, joie de vivre et satisfaction personnelle : et vous ?

Franchir la porte de 3 Pétales de sourire, c’est trouver un espace bienveillant, rien que pour vous, où vous confier. Vous y renforcerez votre énergie vitale, votre moral et résoudrez  ce qui vous gêne.

Vous vous remettrez en mouvement et ce voyage libérateur vous apportera : bien-être, confiance en vous et joie de vivre.  

En ouvrant cette porte régulièrement, vous vivrez plus en harmonie avec vous-même et les autres, vous développerez un regard plus positif sur votre vie et la vie, et bien d’autres belles choses vous attendront encore. 

liberté, joie de vivre et satisfaction personnelle

En regardant la couverture de The New Yorker, 19 mai 2008, j’ai pensé à vous.

Vous aussi, vous aimeriez ressentir, comme le personnage de Sempé, liberté, joie de vivre et satisfaction personnelle ?

 Je vous accompagnerai avec joie.

À l’occasion des vacances parisiennes de la  Toussaint 2022, parlons-en autour d’un thé ou café gourmands. Je vous attends  à mon cabinet, à Paris 15ème (*) : 

mercredi 26 octobre 2022 de 10h à 13h 

vendredi 28 octobre 2022 de 13h à 15h 

Au plaisir de vous y rencontrer bientôt 

Bien à vous,

Gilberte Moureau, thérapeute

#bienetre #joiedevivre #etatinterieur #pleineconscience #transformation positive

Accompagnement hommes et femmes de 7 à 97 ans.

Approche holistique : Écoute active, Canalisation énergétique, Hypnose thérapeutique, Olfactothérapie, Sophrologie

Mon site www.3petalesdesourire.fr

(*) Appelez-moi (Tel : 0607863212) pour que je vous envoie les détails pratiques 

Guérir ses blessures psych-émotionnelles pour aller mieux avec soi et ses enfants

Cicatriser vos blessures psycho-émotionnelles : pour vous, vos enfants et les autres

Quel soulagement !  La rentrée des classes est derrière nous. Pour nous comme pour nos enfants, cela peut être une épreuve.

Vous vous êtes fait un sang d’encre pour votre enfant ? Vous avez eu peur pour lui, craint qu’il souffre de la séparation, qu’il soit perdu, qu’il reste seul alors que toute la cour de récréation est en joie, qu’il se sente mal intégré aux élèves ou mal accepté, … ?

Les premiers jours, lorsque vous le déposiez à l’entrée de l’école ou de sa classe, la séparation était difficile.

Vous l’aimez et voulez avant tout son bonheur !

Souvent et sans le vouloir, nous projetons nos propres souffrances et blessures sur nos enfants.

Vous aimeriez ne pas les leur transmettre.

Oui, et Comment ?

Rassurez-vous ! Nous sommes très nombreux à être affectés par des angoisses et des blessures psycho-émotionnelles qui remontent à notre enfance et dont on n’a pas forcément conscience.

Ces angoisses et blessures sont réactivées tout au long de notre vie.

Si vous avez été touché émotionnellement par cette rentrée, cela parle de vous et de vos souffrances.

Écouter vos ressentis, prendre conscience de ce qui vous enferme, c’est déjà un grand pas vers la guérison mais ce n’est pas suffisant. Vous pouvez accélérer votre libération et votre cicatrisation progressive en vous faisant aider par des professionnels.

hypnothérapeute

Avec mes 5 pratiques thérapeutiques que je peux utiliser ensemble ou séparément, je vous aide à vous libérer de vos souffrances : écoute active, énergétique, hypnose, olfactothérapie, sophrologie.

L’accompagnement que je propose est personnalisé, adapté à votre rythme, votre personnalité et votre situation.

Vous êtes UNIQUE et votre parcours thérapeutique avec moi sera UNIQUE.

Chaque difficulté éprouvée est riche d’enseignement et peut être une opportunité de mieux vous connaître et d’ajuster vos attentes. Se sentir écouté par quelqu’un qui vous accorde une disponibilité d’attention sans jamais vous juger peut être une bonne solution pour vous aider à aller en profondeur et trouver ce que vous n’avez pas digéré dans le passé, ce qui a été douloureux ou trop longtemps enfoui.  Reprogrammer en douceur votre cerveau pour qu’il aille dans la direction que vous souhaitez emprunter est une solution qui permet de faire un travail de cicatrisation et de reconstruction.

Vous rêvez de vous libérer pour vivre pleinement votre vie ?

Parlons de vous et voyons, ensemble, quelle aide je peux vous apporter

Pas convaincu ?

#bienetre #joiedevivre #etatinterieur #pleineconscience #transformation positive

Thérapeute intégrative en médecines alternatives : avec mes qualités professionnelles et humaines (relationnel, écoute); je vous aide à VOUS LIBÉRER de vos peurs et blocages, retrouver votre VITALITÉ, prendre avec DISCERNEMENT les bonnes décisions, MIEUX GÉRER certaines situations. Mon accompagnement sur-mesure vous permet de TRANSFORMER votre vie.

Au plaisir de vous recevoir prochainement en rendez-vous à mon cabinet (Paris 15).

(*) Source photo : Dusty’s Wildlife Photography

lacher prise et aller de l'avant

Semons le lâcher-prise et cultivons-le toute l’année

Vous êtes-vous rendu compte comme vous étiez bien cet été, en dehors des contraintes et du stress quotidien ?

Vous appréhendez la rentrée ou le retour à la vie active ? C’est normal.

Sortons de nos ornières habituelles !

  • Reprendre son activité c’est se réadapter et cela demande des efforts pour nous et notre famille.
  • La rentrée entraine une recrudescence d’activités que vous pouvez gérer sans stress additionnel.

Pour cela, semons le lâcher-prise sur le chemin de la rentrée et cultivons-le toute l’année.

Lâcher prise, c’est quoi et pourquoi ?

lâcher prise

C’est prendre de la hauteur et remettre les choses à leur vraie place, abandonner un ressassement envahissant, cesser de s’accrocher à une idée fixe qui nous rend malheureux.

Lâcher prise réduit l’anxiété et donc le stress ; libère votre esprit et votre énergie pour avancer.

Cela vous permet de faire face à une difficulté, de communiquer sans colère, d’être davantage à l’écoute de vos attentes et celles des autres et ainsi trouver une solution permettant d’aller de l’avant.

«Chaque fois que vous êtes tentés de réagir avec les mêmes vieilles habitudes, demandez-vous si vous voulez être prisonnier du passé ou un pionnier de l’avenir. Le passé est fermé et limité, l’avenir est ouvert et libère»

(Deepak Chopra)

Un sujet vous préoccupe de manière obsédante ? Vous aimeriez vous en libérer ?  Comment faire ?

Le lâcher-prise, la relaxation, le dialogue, la délégation, l’acceptation du changement, l’évasion dans des activités qui font du bien comme le sport ou les arts, le soutien d’un thérapeute sont des solutions qui permettent de prendre du recul et de la hauteur face à une situation.

Et vous ?

  • Vous êtes comme un poisson rouge dans son bocal, à penser en rond ?
  • Vous êtes immobilisé par une idée fixe comme un moustique tombé dans un pot de miel liquide ? 
  • Vous êtes débordé par un problème et envahi par vos émotions ?
  • Une situation vous obsède et vous tournez en boucle dans votre tête ?
  • Un sentiment de colère ou de jalousie vous habite ?

Libérez-vous et parlez-en avec moi, Gilberte Moureau, thérapeute !

Pour vous libérer et remettre en mouvement, nous démarrerons par une séance d’écoute active qui vous permettra

1) de voir les choses autrement, remettre les choses à leur place, prendre conscience des mécanismes qui vous mettent dans un certain état

 2) et définir ensemble votre formule d’accompagnement personnalisé à base de tout ou partie de mes 5 pratiques thérapeutiques (énergétique, hypnose, sophrologie, écoute active, olfactothérapie).

Vous pouvez prendre rendez-vous pour en parler avec moi

C’est avec un très grand plaisir que je vous écouterai et vous accompagnerai avec bienveillance et professionnalisme.

(*) Sources des photos : Gilberte Moureau, site Lyat WordPress, back femininbio.com

amusement et joie

Inviter les couleurs de la joie dans sa vie en s’amusant

« Le plaisir est joyeux, clément et facile » (Colette, Claudine en ménage, 1902)

L’amusement, c’est avant tout faire quelque chose qui plait.  C’est beaucoup plus qu’un moment de détente passager ; c’est du temps réellement consacré au plaisir et à soi.

L’amusement, c’est : légèreté, joie, distraction, rires joyeux, plaisir, jeu, divertissement, moments festifs entre amis, complicité partagée, découvertes et surprises agréables.

L’été est une saison propice à la détente et à un état d’esprit plus joyeux et plus léger. C’est une invitation à s’habiller plus légèrement, se faire plaisir, oublier les soucis, s’éloigner des contraintes et du stress, respirer, se sentir bien vivant, adopter le style de la dolcevita, jouer, créer de nouveaux liens, …

Et vous, en ce moment ? Peut-être profitez-vous des longues journées ensoleillées, ou êtes-vous en vacances, ou avez-vous aménagé du temps libre dans votre emploi du temps ? Dans cet état bénéfique, le meilleur conseiller c’est vous car le divertissement favorise l’harmonie intérieure et améliore la santé physique et psychique.

Et si ce n’est pas votre situation actuellement ? Peut-être êtes-vous dans l’impossibilité de vous échapper au rythme infernal de votre quotidien, ou avez-vous trop de contraintes ou trop de pression sur les épaules, ou avez-vous décidé de partir après la période estivale, ou devez-vous attendre une période plus favorable parce que pas les moyens ou pas l’envie en ce moment, … dans ce cas, vous pourriez rêver à une période plus propice et vous imaginer dans un endroit agréable et vivre une situation qui vous fait du bien. Ce conseil simple vous aidera ! c’est un peu comme une fenêtre bloquée que vous chercheriez à ouvrir. Une fenêtre, ça doit pouvoir s’ouvrir! 

Pour ceux ou celles qui n’ont pas d’autre choix que de subir leur quotidien dans cette magnifique saison d’été, il y a des gens comme moi, thérapeute, qui peuvent vous aider à ouvrir dans votre vie, une fenêtre vers quelque chose de plus positif. 

On ne peut rien contre le vieillissement du corps mais en s’amusant, on peut rester jeune de cœur !

On ne peut rien contre les expériences difficiles de la vie mais l’amusement est un ami précieux !

Vous souhaitez réagir, écrivez-moi.

Venir me voir, c’est trouver de l’aide pour vivre mieux.

Je serai ravie de vous accompagner dans votre transformation positive quand vous le déciderez. 

Je peux vous aider à planter des graines de bonheur dans votre vie et à les arroser régulièrement avec tout ou partie de mes 5 pratiques thérapeutiques : Soins Énergétique, Hypnose Éricksonienne, Sophrologie, Écoute active et Olfactothérapie.

Je vous souhaite d’inviter chaque jour, l’amusement dans votre vie.

Je me réjouis de vous lire, de vous entendre ou de vous accompagner bientôt. Je vous remercie de partager cet article autour de vous.

Bien à vous,

Gilberte Moureau

accompagnatrice de votre transformation positive

(*) Sources des photos : Gilberte Moureau, forme-sante-ideale.com, messagescelestes.ca, png.pngtree.com, 

Fêtes des mères avec 3 pétales de sourire

Fête des mères : lui faire plaisir

Ce 29 mai, chérissons nos super-mamans avec ma sélection « un temps pour elles » pour célébrer nos héroïnes du quotidien.

  • Et pour toutes celles qui veulent retrouver le soleil, mon hypnose chassera les nuages de toutes les couleurs

Prenez soin de ceux qui vous aiment

C’est très simple, Cliquez sur le cadeau de votre choix et laissez-vous guider. Vous recevrez le cadeau à offrir sous forme dématérialisée dans votre boite mail.

Je vous souhaite une fête des mères très joyeuse.

Fêtes des mères avec 3 pétales de sourire

Je me réjouis de vous lire, de vous entendre ou de vous accompagner bientôt. 

Je vous remercie de partager ce mail autour de vous.

Et pour toute question, écrivez-moi.

Bien à vous,

Gilberte Moureau

Accompagnatrice de votre transformation positive

La sophrologie, c’est quoi et pour qui ?

La sophrologie a été créée par un médecin neuropsychiatre d’origine colombienne, le Professeur Alfonso Caycedo, dans les années 1960.

C’est une discipline qui fait le vœu d’harmoniser le corps et l’esprit. L’entraînement sophrologique amène la personne qui le pratique à mieux se connaître, à identifier l’état interne dans lequel elle se trouve. L’objectif de cette meilleure connaissance de soi est de trouver ou de retrouver l’harmonie, entre le corps et l’esprit.

La relation qui s’établit entre le sophrologue et le patient, est une relation sujet-sujet dans un espace dédié à l’apprentissage de l’accueil des ressentis et des sensations.

Champs d’application

La sophrologie se pratique à tout âge et en toutes conditions de santé. Elle peut être utilisée pour accompagner (liste non exhaustive) :

  • la gestion du stress,
  • l’habituation aux acouphènes,
  • la prise en charge des pathologies chroniques et/ou lourdes,
  • la préparation mentale,
  • la préparation à la naissance, à la parentalité,
  • la prise en charge des troubles sexuels,
  • la gestion de la douleur,
  • la prise en charge des troubles du sommeil,
  • la gestion du trac,
  • la gestion de la fatigue,
  • la rééducation,
  • la préparation aux examens, aux compétitions,
  • la gestion des difficultés d’apprentissage,
  • la gestion des difficultés de concentration,

3 axes de travail

1) La respiration

La respiration est la seule fonction vitale qui peut être autonome (la plupart du temps) ou consciente. C’est un outil merveilleux qui permet de se détendre, de se dynamiser et cela, de manière naturelle.

2) Le relâchement musculaire

Le relâchement musculaire est un autre axe de travail de la sophrologie, en particulier la prise de conscience de ce dernier. Ce travail sur le relâchement musculaire consiste à affiner les ressentis de l’instant, à nuancer ces ressentis et donc à mieux se connaître. Cette finesse dans les ressentis aide à mieux percevoir les tensions existantes, à en prendre conscience afin de les atténuer, les abaisser, les faire disparaître.

sophronisation

3) La visualisation mentale

Cet axe de travail utilise la plus grande capacité de l’être humain, son imagination. Le cerveau ne sachant pas faire la différence entre ce qui est réellement vécu et ce qui est seulement imaginé; l’idée initiée par Émile Coué, de visualiser du positif prend tout son sens en sophrologie. L’aide des cinq sens (vue, audition, goût, odorat, toucher) amène la personne à construire une image de détente, d’énergie ou autre qui lui convient, à se remémorer une situation, un paysage apaisant ou stimulant … L’évocation des émotions et des capacités que la personne détient engage cette dernière à prendre conscience de son potentiel, à le faire progresser si besoin.

2 techniques

1)La relaxation dynamique

La sophrologie propose des exercices de respiration associés à des mouvements qui sont issus pour la plupart du yoga (relaxation dynamique). Ils peuvent se pratiquer en position debout ou assise. Il est vivement conseillé de leur adjoindre une intention précise. L’intention est importante en sophrologie puisqu’elle constitue l’essence même de la pensée délibérée, du but à atteindre.

2)La sophronisation

Les exercices de sophronisation sont des exercices de visualisation mentale qui utilisent l’imagination. Ils sont généralement guidés par la voix du sophrologue et sont pourvus d’une intention précise. Ils permettent de travailler dans les trois plans temporels : présent, futur et passé. La visualisation mentale permet également de relativiser une situation anxiogène, à se voir calme lors d’un examen par exemple ou encore de visualiser un organe ou un endroit du corps qui fonctionne mieux, par exemple en rééducation après une blessure.

La consultation individuelle

La consultation en sophrologie se fait en plusieurs étapes :

– La première séance permet à travers un temps d’échanges et de questionnements au sophrologue de mieux appréhender les besoins du patient et de fixer avec ce dernier un objectif de travail. L’heure dédiée à cette séance permet la pratique de quelques exercices de découverte. Par exemple, le patient peut être amené à parler de l’histoire de sa maladie, de son entourage personnel et familial, des symptômes qui le perturbent au quotidien dont notamment la fatigue à laquelle il doit faire face. Le sophrologue peut alors demander au patient de décrire de façon plus précise comment il perçoit sa fatigue et lui proposer d’associer une couleur de son choix, le noir par exemple à la fatigue et le rouge orangé à de l’énergie positive. Cela permettra par la suite au cours des séances ultérieures, de personnaliser les exercices en tenant compte des ressentis propres au patient.

– Au cours des consultations suivantes seront réalisés des exercices de sophrologie pratiqués par le patient avec le sophrologue. Une fois que ces exercices seront acquis, ils pourront être pratiqués par le patient lui-même lorsqu’il en ressentira le besoin, l’idéal étant une pratique quotidienne. Les exercices pratiqués sont des exercices de respiration associés à des mouvements (relaxation dynamique) ainsi que des exercices d’imagerie mentale (sophronisation). Au cours de ces exercices, le patient est guidé dans le rythme et l’intention par la voix du sophrologue.

Infos pratiques

3 pétales de sourire

Chaque séance individuelle dure 1H et se déroule à mon cabinet au 27 rue Blomet, 75015 Paris.

La prise de rendez-vous se fait par téléphone au 06 07 86 32 12 ou via le formilaire Contact de mon site.

Le prix est de 75€, payable en espèces ou chèque.

Bien à vous,

Gilberte Moureau, accompagnatrice de votre transformation positive

L’entraînement sophrologique

L’entraînement est essentiel en sophrologie pour installer et pérenniser un état.

Les exercices de sophrologie peuvent être pratiqués tous les jours au besoin ou à l’envie, installés comme un rituel ou pour ramener un état serein dans un moment critique.

Quelques conseils pour amener du calme ou dynamiser l’organisme

Grâce à la respiration abdominale, il est possible de se dynamiser ou de se calmer de manière tout à fait naturelle et physiologique.
En effet, une respiration basse donne davantage d’amplitude au diaphragme.

Ainsi, des exercices simples de respiration comptée pourront soit amener du calme, soit à l’inverse, dynamiser l’organisme.

Inspirer en comptant 3 temps et expirer en comptant 6 temps permet de se calmer et également de se focaliser sur la respiration. Cet exercice pratiqué pendant quelques minutes favorisera, par exemple, un meilleur endormissement.

Pour se dynamiser, il s’agira d’inspirer en comptant 4 temps et de souffler (fortement) en comptant 2 temps.
Cet exercice permettra, par exemple, de récupérer plus rapidement.

L’hypnothérapie, pourquoi et pour qui ?

Quand notre chaos intérieur s’exprime

De nombreuses parties de nous se disputent la gouvernance de notre vie. Nos pensées, nos émotions, nos comportements, nos croyances, nos peurs, nos blessures, nos espoirs déçus, nos rêves, nos mensonges, nos vérités, nos sensations physiques, nos petites lâchetés, nos courages, …. font partie de l’orchestre qui anime notre vie intérieure et extérieure.

Chaque partie de nous-même a sa propre partition et ne s’occupe pas de savoir ce qui se passe à côté. Pourtant, parfois, une mélodie agréable et harmonieuse émerge de notre chaos intérieur et lorsque cela arrive, chaque partie se sent apaisée et joyeuse comme si tout prenait sens. Un peu comme le jour où l’on reçoit une belle intuition et ce jour-là, on sait que tout est juste et que c’est le bon chemin.

Il faut du temps pour que chaque musicien intérieur se perfectionne mais à quoi bon devenir un virtuose si personne ne nous entend !

Alors pour se faire entendre, il joue un peu plus fort que les autres et de l’extérieur, on appelle cela une maladie, une part de nous qui dit de manière maladroite que nous existons, que nous avons notre place et que nous sommes dignes d’amour.

Vous vivez peut-être en ce moment ou depuis trop longtemps, avec une problématique personnelle qui vous obsède, qui se répète ou qui vous fait souffrir ? Et si vous êtes motivé(e) à vous en libérer, vous avez peut-être décidé d’être accompagné(e) par un thérapeute ?

L’hypnothérapie, pourquoi ?

Vous accompagner depuis plusieurs années a renforcé mon désir de pouvoir vous aider à prendre soin de votre enfant intérieur.

Notre inconscient est tout puissant et nous trouve régulièrement sur répondeur. Nous finissons donc tous par souffrir à des degrés divers de différents maux psychologiques ou physiques.

Comment rentrer chez vous si vous n’avez pas vos clés ? Impossible…. Hypnothérapeute, je peux vous aider dans la recherche des vôtres. 

À partir de votre objectif, vous modifiez les comportements qui ne vous conviennent plus et vous trouvez une liberté d’action au quotidien.

Je suis Gilberte Moureau, Hypnothérapeute, formée à l’hypnose Éricksonienne & Nouvelle Hypnose ainsi qu’à l’hypnose conversationnelle. C’est avec bienveillance et un engagement total que je vous accompagnerai avec l’hypnose thérapeutique à trouver en vous les ressources intérieures pour atteindre les objectifs positifs et réalistes que vous vous êtes fixés.  

L’hypnothérapie, pour qui ?

Les indications de l’hypnose thérapeutique sont multiples et s’inscrivent dans chaque domaine de notre vie : personnel, familial, amoureux, professionnel.

Une séance individuelle en état hypnotique (état de conscience modifié) permet de procéder à des déblocages sans se heurter aux barrières de la conscience.

Contrairement à la croyance populaire, la transe (ou état hypnotique) n’implique pas un sommeil profond et le consultant ne peut pas être forcé à faire quelque chose qu’il ne ferait pas normalement. Il s’agit d’un état de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion du thérapeute. Le consultant reste conscient de son environnement et de sa situation. L’essentiel est de savoir à quel point il est motivé à changer et à rester à l’écart de ses habitudes négatives ou de ses dépendances. Son désir de réussir, ainsi que sa relation avec le thérapeute, sont des facteurs majeurs menant au succès.

L’hypnothérapeute, praticien formé à l’hypnose, va en induisant un état de transe, aider le consultant à utiliser son inconscient pour changer les schémas comportementaux ou les façons de penser. Il est important que le consultant veuille vraiment changer ses pensées, sentiments ou comportements négatifs afin que l’hypnothérapeute puisse l’aider.

L’hypnothérapeute, praticien formé à l’hypnose, va en induisant un état de transe, aider le consultant à utiliser son inconscient pour changer les schémas comportementaux ou les façons de penser. Il est important que le consultant veuille vraiment changer ses pensées, sentiments ou comportements négatifs afin que l’hypnothérapeute puisse l’aider.

Un résultat rapide peut être obtenu sur des problématiques individuelles comme des PHOBIES, des ANGOISSES, des DÉPENDANCES, des ADDICTIONS, la gestion de la DOULEUR, la gestion de SITUATIONS DIFFICILES (deuils, séparations, déprimes, licenciement, …), la gestion du STRESS et les troubles du SOMMEIL, la non CONFIANCE EN SOI, la PRÉPARATION MENTALE, le changement de modes de comportement (arrêt du TABAC, perte de POIDS, regard des autres, perfectionnisme, …), …

Quel est le protocole en hypnothérapie ?

Arrêt tabac

1 séance de 1H30 pour stopper le tabac avec l’Hypnose.

Nous allons faire en sorte de « reformater » le disque dur de l’inconscient afin de le reprogrammer pour ne plus avoir besoin du palliatif de la cigarette.

Vous allez retrouver toute la VOLONTÉ nécessaire pour arrêter définitivement et sans souffrance.

Adresse : 27 rue Blomet, 75015 Paris

Sur rendez-vous, Tél : 06 07 86 32 12

Prix séance : 200€, payable en espèces ou chèque

Pour une problématique autre que l’arrêt de fumer

Chaque séance dure 1H. Compter en moyenne entre 2 et 4 séances pour un objectif.

La 1ère séance permettra de comprendre votre difficulté et définir l’objectif que vous cherchez à atteindre.

La (ou les) séance(s) suivante(s) seront des séances de mise en état hypnotique (transe) pour vous aider à trouver les ressources en vous pour atteindre votre objectif.

Vous vous souviendrez de tout et vous garderez le contrôle à chaque instant. L’état hypnotique nous permet d’interagir pendant la séance. 

Adresse : 27 rue Blomet, 75015 Paris

Sur rendez-vous, Tél : 06 07 86 32 12

Prix séance: 70€, payable en espèces ou chèque

Et si après réflexion, vous décidez de vous faire accompagner par moi

hypnothérapeute

C’est très simple de prendre un rendez-vous : soit par téléphone soit par le formulaire Contact.

Je vous recontacterai sous 24h pour un échange téléphonique préalable.

Les consultations se font à mon cabinet au 27 rue Blomet, 75015 Paris

Bien à vous,

Gilberte Moureau, accompagnatrice de votre transformation positive

Saint Valentin 2022

L’amour est un papillon aux multiples couleurs.

Pour la Saint Valentin, lundi 14 février 2022,

Vous avez pensé à un joli message d’amour accompagné d’un cadeau classique comme des roses, du champagne, des chocolats, une sortie.

Pourquoi pas!

Et si en ce début d’année du Tigre d’eau, vous déclariez votre flamme à votre partenaire autrement ! 

Comment ? 
En lui montrant que c’est quelqu’un d’important pour vous.
  
Vous aurez peut-être envie de surprendre ?
Mes cadeaux sont là pour vous : escapade olfactive ludique, relaxation profonde, détente et vitalité, écoute extérieure.

Cliquez simplement sur le lien en bas de cet article et laissez-vous guider.
Vous recevrez sous 24h le chèque cadeau à offrir. 

Tous mes vœux de bonheur vous accompagnent pour une Saint Valentin unique et heureuse. 

Et si vous hésitez, vous pouvez m’appeler au 06 07 86 32 12. 

Si vous avez envie de partager votre message de Saint Valentin pour nourrir l’inspiration d’autres amours, vous pouvez le faire dans la partie commentaires en fin de cet article.  

Vous penserez peut-être à un proche ? Merci de partager ce message. 

Toujours à vos côtés,
Gilberte Moureau, accompagnatrice de votre transformation positive
Tél : 06 07 86 32 12

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