Je vous partage la version finalisée de ma dernière toile en cours dont le rendu et l’expressivité me ravissent.
Je suis très heureuse d’avoir réalisé cette œuvre. Des sentiments de Joie, grande satisfaction et partage emplissent mon cœur!
Voici la version Avant utilisée dans mon précédent article pour la fête des pères.
Quelques heures de travail en plus par rapport à la photo partagée dans mon précédent article et le résultat est là qui change tout : plus de présence, plus de délicatesse et toujours la même grâce et élégance.
À l’image d’un travail artistique, vous pouvez vous aussi si vous le désirez, peindre ou sculpter votre vie à l’image d’une œuvre d’art!
Un travail sur soi prend du temps et permet de solutionner certains aspects dans notre vie qui nous dérangent ou que nous aimerions changer. C’est un travail personnel qui dure toute une vie et qui nous transforme en mieux.
Pourquoi me direz-vous ?
Je vous répondrai : pour plus d’épanouissement, de libération, de joie et de présence à votre vie
Oui mais comment ?
Nous ne sommes pas toujours bien armés ni préparés pour dépasser seul(e) nos épreuves de vie.
De multiples solutions existent pour vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin.
Et si mes mots vous font réagir et/ou vous donnent envie de prendre contact avec moi, je me ferai un plaisir d’échanger avec vous et de vous recevoir à mon cabinet (Paris 15).
Je vous souhaite un bel été ensoleillé et heureux.
Je vous partage quelques-unes de mes réflexions :
Prendre du temps au quotidien pour vous est essentiel. Comment voulez-vous donner aux autres quelques chose de beau si votre terreau est aride ou si votre réserve d’amour est épuisée ?
Rayonner la joie de vivre à l’intérieur de vous permet de la rayonner à l’extérieur de vous et de nourrir votre vitalité au lieu d’épuiser votre énergie.
Avoir des projets (re)donnent du sens à nos vies, nous mettent en mouvement pour vivre plus pleinement et plus dans le présent. Être fier(e) de ses accomplissements est très bénéfique pour notre psychisme.
Apporter des changements même très petits transforment notre état d’esprit, permettent d’avoir des prises de conscience et de travailler à ce que nous cherchons à modifier.
Rêver/Aspirer à quelque chose de meilleur, plus doux, plus heureux est toujours possible. Il vous faudra peut-être vous entourer pour les réaliser.
Pour 2022, je remercie tous ceux qui m’ont permis de les aider à progresser dans leur vie, et tout particulièrement les enfants qui sont venus vers moi, les parents qui me les ont confiés, mes ambassadeurs qui ont fait s’élargir ma patientèle et tous mes fidèles.
Que 2023 nous ouvre la porte de nos RÊVES !
3pétalesdesourire sera à vos côtés en 2023 aussi.
Gilberte Moureau
Accompagnatrice de votre transformation positive : c’est à chaque fois pour moi un vif plaisir de vous voir et savoir plus heureux et apaisé
Vous êtes-vous rendu compte comme vous étiez bien cet été, en dehors des contraintes et du stress quotidien ?
Vous appréhendez la rentrée ou le retour à la vie active ? C’est normal.
Sortons de nos ornières habituelles !
Reprendre son activité c’est se réadapter et cela demande des efforts pour nous et notre famille.
La rentrée entraine une recrudescence d’activités que vous pouvez gérer sans stress additionnel.
Pour cela, semons le lâcher-prise sur le chemin de la rentrée et cultivons-le toute l’année.
Lâcher prise, c’est quoi et pourquoi ?
C’est prendre de la hauteur et remettre les choses à leur vraie place, abandonner un ressassement envahissant, cesser de s’accrocher à une idée fixe qui nous rend malheureux.
Lâcher prise réduit l’anxiété et donc le stress ; libère votre esprit et votre énergie pour avancer.
Cela vous permet de faire face à une difficulté, de communiquer sans colère, d’être davantage à l’écoute de vos attentes et celles des autres et ainsi trouver une solution permettant d’aller de l’avant.
«Chaque fois que vous êtes tentés de réagir avec les mêmes vieilles habitudes, demandez-vous si vous voulez être prisonnier du passé ou un pionnier de l’avenir. Le passé est fermé et limité, l’avenir est ouvert et libère»
(Deepak Chopra)
Un sujet vous préoccupe de manière obsédante ? Vous aimeriez vous en libérer ? Comment faire ?
Le lâcher-prise, la relaxation, le dialogue, la délégation, l’acceptation du changement, l’évasion dans des activités qui font du bien comme le sport ou les arts, le soutien d’un thérapeute sont des solutions qui permettent de prendre du recul et de la hauteur face à une situation.
Et vous ?
Vous êtes comme un poisson rouge dans son bocal, à penser en rond ?
Vous êtes immobilisé par une idée fixe comme un moustique tombé dans un pot de miel liquide ?
Vous êtes débordé par un problème et envahi par vos émotions ?
Une situation vous obsède et vous tournez en boucle dans votre tête ?
Un sentiment de colère ou de jalousie vous habite ?
Libérez-vous et parlez-en avec moi, Gilberte Moureau, thérapeute!
Pour vous libérer et remettre en mouvement, nous démarrerons par une séance d’écoute active qui vous permettra
1) de voir les choses autrement, remettre les choses à leur place, prendre conscience des mécanismes qui vous mettent dans un certain état
« Le plaisir est joyeux, clément et facile » (Colette, Claudine en ménage, 1902)
L’amusement, c’est avant tout faire quelque chose qui plait. C’est beaucoup plus qu’un moment de détente passager ; c’est du temps réellement consacré au plaisir et à soi.
L’été est une saison propice à la détente et à un état d’esprit plus joyeux et plus léger. C’est une invitation à s’habiller plus légèrement, se faire plaisir, oublier les soucis, s’éloigner des contraintes et du stress, respirer, se sentir bien vivant, adopter le style de la dolcevita, jouer, créer de nouveaux liens, …
Et vous, en ce moment ? Peut-être profitez-vous des longues journées ensoleillées, ou êtes-vous en vacances, ou avez-vous aménagé du temps libre dans votre emploi du temps ? Dans cet état bénéfique, le meilleur conseiller c’est vous car le divertissement favorise l’harmonie intérieure et améliore la santé physique et psychique.
Et si ce n’est pas votre situation actuellement ? Peut-être êtes-vous dans l’impossibilité de vous échapper au rythme infernal de votre quotidien, ou avez-vous trop de contraintes ou trop de pression sur les épaules, ou avez-vous décidé de partir après la période estivale, ou devez-vous attendre une période plus favorable parce que pas les moyens ou pas l’envie en ce moment, … dans ce cas, vous pourriez rêver à une période plus propice et vous imaginer dans un endroit agréable et vivre une situation qui vous fait du bien. Ce conseil simple vous aidera ! c’est un peu comme une fenêtre bloquée que vous chercheriez à ouvrir. Une fenêtre, ça doit pouvoir s’ouvrir!
Pour ceux ou celles qui n’ont pas d’autre choix que de subir leur quotidien dans cette magnifique saison d’été, il y a des gens comme moi, thérapeute, qui peuvent vous aider à ouvrir dans votre vie, une fenêtre vers quelque chose de plus positif.
On ne peut rien contre le vieillissement du corps mais en s’amusant, on peut rester jeune de cœur !
On ne peut rien contre les expériences difficiles de la vie mais l’amusement est un ami précieux !
Vous souhaitez réagir, écrivez-moi.
Venir me voir, c’est trouver de l’aide pour vivre mieux.
Je serai ravie de vous accompagner dans votre transformation positive quand vous le déciderez.
De nombreuses parties de nous se disputent la gouvernance de notre vie. Nos pensées, nos émotions, nos comportements, nos croyances, nos peurs, nos blessures, nos espoirs déçus, nos rêves, nos mensonges, nos vérités, nos sensations physiques, nos petites lâchetés, nos courages, …. font partie de l’orchestre qui anime notre vie intérieure et extérieure.
Chaque partie de nous-même a sa propre partition et ne s’occupe pas de savoir ce qui se passe à côté. Pourtant, parfois, une mélodie agréable et harmonieuse émerge de notre chaos intérieur et lorsque cela arrive, chaque partie se sent apaisée et joyeuse comme si tout prenait sens. Un peu comme le jour où l’on reçoit une belle intuition et ce jour-là, on sait que tout est juste et que c’est le bon chemin.
Il faut du temps pour que chaque musicien intérieur se perfectionne mais à quoi bon devenir un virtuose si personne ne nous entend !
Alors pour se faire entendre, il joue un peu plus fort que les autres et de l’extérieur, on appelle cela une maladie, une part de nous qui dit de manière maladroite que nous existons, que nous avons notre place et que nous sommes dignes d’amour.
Vous vivez peut-être en ce moment ou depuis trop longtemps, avec une problématique personnelle qui vous obsède, qui se répète ou qui vous fait souffrir ? Et si vous êtes motivé(e) à vous en libérer, vous avez peut-être décidé d’être accompagné(e) par un thérapeute ?
L’hypnothérapie, pourquoi ?
Vous accompagner depuis plusieurs années a renforcé mon désir de pouvoir vous aider à prendre soin de votre enfant intérieur.
Notre inconscient est tout puissant et nous trouve régulièrement sur répondeur. Nous finissons donc tous par souffrir à des degrés divers de différents maux psychologiques ou physiques.
Comment rentrer chez vous si vous n’avez pas vos clés ? Impossible…. Hypnothérapeute, je peux vous aider dans la recherche des vôtres.
À partir de votre objectif, vous modifiez les comportements qui ne vous conviennent plus et vous trouvez une liberté d’action au quotidien.
Je suis Gilberte Moureau, Hypnothérapeute, formée à l’hypnose Éricksonienne & Nouvelle Hypnose ainsi qu’à l’hypnose conversationnelle. C’est avec bienveillance et un engagement total que je vous accompagnerai avec l’hypnose thérapeutique à trouver en vous les ressources intérieures pour atteindre les objectifs positifs et réalistes que vous vous êtes fixés.
L’hypnothérapie, pour qui ?
Les indications de l’hypnose thérapeutique sont multiples et s’inscrivent dans chaque domaine de notre vie : personnel, familial, amoureux, professionnel.
Une séance individuelle en état hypnotique (état de conscience modifié) permet de procéder à des déblocages sans se heurter aux barrières de la conscience.
Contrairement à la croyance populaire, la transe (ou état hypnotique) n’implique pas un sommeil profond et le consultant ne peut pas être forcé à faire quelque chose qu’il ne ferait pas normalement. Il s’agit d’un état de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion du thérapeute. Le consultant reste conscient de son environnement et de sa situation. L’essentiel est de savoir à quel point il est motivé à changer et à rester à l’écart de ses habitudes négatives ou de ses dépendances. Son désir de réussir, ainsi que sa relation avec le thérapeute, sont des facteurs majeurs menant au succès.
L’hypnothérapeute, praticien formé à l’hypnose, va en induisant un état de transe, aider le consultant à utiliser son inconscient pour changer les schémas comportementaux ou les façons de penser. Il est important que le consultant veuille vraiment changer ses pensées, sentiments ou comportements négatifs afin que l’hypnothérapeute puisse l’aider.
L’hypnothérapeute, praticien formé à l’hypnose, va en induisant un état de transe, aider le consultant à utiliser son inconscient pour changer les schémas comportementaux ou les façons de penser. Il est important que le consultant veuille vraiment changer ses pensées, sentiments ou comportements négatifs afin que l’hypnothérapeute puisse l’aider.
Un résultat rapide peut être obtenu sur des problématiques individuelles comme des PHOBIES, des ANGOISSES, des DÉPENDANCES, des ADDICTIONS, la gestion de la DOULEUR, la gestion de SITUATIONS DIFFICILES (deuils, séparations, déprimes, licenciement, …), la gestion du STRESS et les troubles du SOMMEIL, la non CONFIANCE EN SOI, la PRÉPARATION MENTALE, le changement de modes de comportement (arrêt du TABAC, perte de POIDS, regard des autres, perfectionnisme, …), …
Quel est le protocole en hypnothérapie ?
Arrêt tabac
1 séance de 1H30 pour stopper le tabac avec l’Hypnose.
Nous allons faire en sorte de « reformater » le disque dur de l’inconscient afin de le reprogrammer pour ne plus avoir besoin du palliatif de la cigarette.
Vous allez retrouver toute la VOLONTÉ nécessaire pour arrêter définitivement et sans souffrance.
Adresse : 27 rue Blomet, 75015 Paris
Sur rendez-vous, Tél : 06 07 86 32 12
Prix séance : 200€, payable en espèces ou chèque
Pour une problématique autre que l’arrêt de fumer
Chaque séance dure 1H. Compter en moyenne entre 2 et 4 séances pour un objectif.
La 1ère séance permettra de comprendre votre difficulté et définir l’objectif que vous cherchez à atteindre.
La (ou les) séance(s) suivante(s) seront des séances de mise en état hypnotique (transe) pour vous aider à trouver les ressources en vous pour atteindre votre objectif.
Vous vous souviendrez de tout et vous garderez le contrôle à chaque instant. L’état hypnotique nous permet d’interagir pendant la séance.
Adresse : 27 rue Blomet, 75015 Paris
Sur rendez-vous, Tél : 06 07 86 32 12
Prix séance: 70€, payable en espèces ou chèque
Et si après réflexion, vous décidez de vous faire accompagner par moi
C’est très simple de prendre un rendez-vous : soit par téléphone soit par le formulaire Contact.
